个人简介
普拉提老师,助理教授,毕业于西安体育学院,硕士学位。从事普拉提教学多年,有着丰富的教学经验,特别是对普拉提的身体控制有深刻的理解。
她教学认真、严谨、活泼。她对学生温柔耐心。在普拉提课程中,她还设计了一个小组创作部分,将普拉提运动与舞蹈、音乐相结合,将运动美学引入普拉提课程中,使普拉提身心融合的特点在课程中得以体现。
2020年疫情期间 录制了十二集“居家普拉提健身”视频,获得一致好评。
高级普拉提和瑜伽教练
学校体能教练
国家健美操舞蹈教练兼裁判
中国高尔夫教练兼裁判
中国健身瑜伽社会体育指导员
国家二级排球运动员
全国健身瑜伽6级
国家田径一级裁判员,健美操一级裁判员,游泳二级裁判员
获得李欣普拉提脊柱侧弯运动康复课程证书
获得国际健身教练“精准训练课程”资格证书
2018年珠海市乒乓球比赛女双第三名
曾获中国体育模特大赛优胜奖
2011年中国第十一届中学运动会体育道德裁判员奖
2002年在第十届内蒙古运动会开幕式上获文体表演先进个人奖
2017年带领同学参加珠海健身瑜伽大赛,获得个人第一、第三名、团体第二名
教育背景
2006年毕业于西安体育学院 硕士
2001年毕业于北京体育大学 学士
1990年毕业于包头师范学院 专科