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非酒精性脂肪肝的生活方式干预
Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology ( IF 45.9 ) Pub Date : 2023-07-04 , DOI: 10.1038/s41575-023-00800-4 Zobair M Younossi 1, 2, 3 , Shira Zelber-Sagi 4 , Linda Henry 1, 3 , Lynn H Gerber 1, 3
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更新日期:2023-07-05
Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology ( IF 45.9 ) Pub Date : 2023-07-04 , DOI: 10.1038/s41575-023-00800-4 Zobair M Younossi 1, 2, 3 , Shira Zelber-Sagi 4 , Linda Henry 1, 3 , Lynn H Gerber 1, 3
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非酒精性脂肪肝病(NAFLD)是一种动态慢性肝病,其发展与代谢异常密切相关。2016 年至 2019 年间,全球成人患病率为 38%,儿童和青少年患病率为 10% 左右。NAFLD 可能呈进展性,并与心血管疾病、肝外癌症和肝脏并发症死亡率增加相关。尽管存在这些众多的不良后果,但目前尚无药物治疗方法可以治疗非酒精性脂肪性肝炎(NAFLD 的进展形式)。因此,主要的治疗方法是追求儿童和成人的健康生活方式,包括富含水果、坚果、种子、全谷物、鱼和鸡肉的饮食,避免过度食用超加工食品、红肉、糖。加糖饮料和高温烹调的食物。还建议进行可以说话但不能唱歌的身体活动,包括休闲活动和结构化锻炼。还建议避免吸烟和饮酒。政策制定者、社区和学校领导者需要共同努力,通过开发适合步行和安全的空间,在食品店以实惠的价格储备适合文化的健康食品,并在两个地方提供适合年龄的安全游乐区,从而使环境健康。学校和社区。
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