图文来源|朱园园

2024年9月14日上午8点30分，三峡大学生物与制药学院绿色制药团队“海星盛宴”第六十二、六十三、六十四期读书会暨研究生入学教育成功于三峡大学求索报告厅举办，参加本次读书会的成员主要有生物与制药学院党委书记杨昌英、院长周海峰、党委副书记刘士成、党委委员王慧、研究生第二党支部书记翟小红、文学与传媒学院周同燕、绿色制药团队老师刘祈星、尹聪聪、左淋洪、刘森生，以及课题组研究生所有成员、研究生第二党支部全体党员、生物与制药学院2024级研究生全体成员。

此次读书会主要由李馥莼同学分享《把时间当做朋友》、王佳鑫同学分享《把自己变成稀缺资产》以及尹聪聪老师分享的《稻盛和夫给年轻人的忠告》。

本次“研究生入学教育暨“海星盛宴”读书会由周海峰院长主持。

开场由学院党委书记杨昌英老师致辞，对我们的活动表示肯定，希望在座的同学都有所收获，希望大家读研期间都有所成长。

李馥莼同学分享的《把时间当做朋友》，作者李笑来用通俗易懂的语言告诉我们要管理自我而非时间，告诉我们成长是一个缓慢的过程，没有捷径可走，只有不断地积累，才能实现从量变到质变的转化。

李馥莼同学从发现时间困境，醒悟 ，认清现实等几个方面告诉我们要打开心智和时间做朋友，用正确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，在这个过程中，慢慢学会管理自己，从而提升时间的质量，改变生活。

在快节奏的现代社会中，人们会渴望得到快速的提升，把时间当做朋友会让我们明白，成功不是一蹴而就的，真正的成功需要时间的积累和沉淀，凡是值得做的事都值得我们慢慢去做，我们要学会合理的安排时间，学会享受当下。

王佳鑫同学分享的《把自己变成稀缺资产》，作者何思平强调社会环境竞争激烈，要超越平凡，拥有独特且难以被轻易替代的价值，应致力于将自身打造成稀缺资产。

王佳鑫同学从认知力，行动力以及生命力这三个方面让我们了解到现今社会竞争日益激烈，要想获得成功，不仅要提升认知力，还要增长行动力，更要有充沛的精力，不断投资自己，毕竟人生最重要的资产就是自己，要努力让自己成为稀缺资源。

当你处于迷茫期时，当你不知道如何规划自己的未来时，当你不知道如何发挥自己的能力时，王佳鑫同学分享的这本书会为你指引方向，走出迷茫，减少混乱。它激励着我们在追求个人成长的道路上，不断挖掘自身潜力、提升核心能力、坚持自我投资，努力将自己打造成这个时代不可或缺的稀缺资产。

唐志成同学向我们分享了他在药明康德的研发工作经历，分享了自己的体会与感悟，让我们看到了未来的多种可能。

尹聪聪老师分享的《稻盛和夫给年轻人的忠告》，作者稻盛和夫在书中强调了工作对于年轻人的深远意义。当年轻人全身心地投入到工作中时，会激发自身的潜能，能够产生意想不到的成果。

尹聪聪老师结合自身科研和生活经历，从十个关键词出发，告诉我们要保持真诚，心怀感恩；要学会利他，学会知足常乐；要保持谦逊，心怀目标；要保持积极心态，学会思考，善于思考；要学会磨砺心智，完善自我；要学会持之以恒，才能取得成功。

《稻盛和夫给年轻人的忠告》对年轻人来说是一笔宝贵得财富。时代在飞速发展，知识不断更新，停止学习就意味着被淘汰。我们不能满足于现状，要学会持续学习，自我反省，当然，在工作的过程中保持积极的心态和利他思想也是必不可少的，它能够帮助我们在人生的道路上走得更远、更稳、更有意义。

分享完书籍后，周同燕老师和王慧老师结合自身多年的教学经验和科研经历分享了自己的感悟，希望同学们能够通过这次活动学会节约时间，找准定位，希望我们能够在竞争激烈的今天，成为社会中的稀缺资源。

最后周海峰教授向我们介绍了立德树人十条，展示了他对我们的殷殷期盼，正值研究生新生入学之际，希望我们能够通过此次入学教育暨“海星盛宴”读书会明白，时间是公平且珍贵的，如何利用这有效的时间，决定了我们人生的走向，希望通过《把时间当做朋友》，学会倾听，学会交流，勤于反思，学会掌握自己的精力，把时间用在有意义的事上，。通过《把自己变成稀缺资产》学会正确认识自己，知道最值得投资的东西是自己的大脑，个人才是自己最宝贵的财富，成为稀缺资产也是一个长期的过程，要学会设立明确的目标，自律慎独，坚定不移地进行自我投资和自我优化，不断提升自己。通过《稻盛和夫给年轻人的忠告》，学会全身心的投入工作，激发自己的潜能，在工作的深度钻研中找到成就感，学会自我反省，实现自我完善，学会在人际交往中多为他人着想。希望我们都能做到四能三有两会一懂。希望我们能竭尽全力持续付出不亚于任何人的努力，取得超乎想象的进步，成长为最好的自己。

至此本次研究生入学教育暨“海星盛宴”读书会圆满结束。