2024年6月16日，在山东济南举行的第一届中国居民心理与行为开放数据交流大会暨中国医药教育协会行为流行病教育工作委员会成立大会上，同济大学附属同济医院的陆峥教授与创语生命互联网医院的罗彦海博士共同发表了题为《通过行为模式改变实现2型糖尿病缓解的十个条件》的主旨报告。该成果不仅分析了2型糖尿病患者行为改变有效性的条件，而且为降低并发症风险、提高生命质量的探索奠定了坚实的基础。

该报告涵盖了内分泌学、营养学、运动科学、心理学等多学科内容，而且深入探讨了实现2型糖尿病缓解的十个关键条件，包括空腹C肽水平、血糖测量的关键时间点、慢性病自我管理效能等。这些条件对于评估胰岛功能和选择适合行为模式改变的患者群体至关重要。

陆峥教授强调了心理学和行为改变技术在糖尿病管理中的核心作用，糖尿病患者的心理状态对其血糖控制具有显著影响。焦虑、抑郁等负面情绪直接影响患者的自我管理能力和治疗依从性，从而影响整体管理效果。通过心理学和行为改变技术，患者可以增强自我效能感，即相信自己能够成功执行控糖行为的能力，这种能力对于糖尿病患者坚持健康饮食、规律运动和定期监测血糖至关重要。报告中还提到了家庭支持的重要性，一个支持性的家庭氛围可以为患者提供必要的情感支持，帮助他们更好地应对疾病带来的压力。

罗彦海博士在大会上分享了创语生命互联网医院的实践案例，并介绍了一种创新的“三位一体”的综合缓解策略，这一策略融合了健康科技、健康管理和控糖产品的协同作用，旨在构建一个基于生活方式医学的糖尿病精准缓解方案。他明确指出：“在国际医学界，2型糖尿病缓解已被广泛认可，其标准为：在停止降糖药物治疗后至少三个月，糖化血红蛋白（HbA1c）低于6.5%。通过综合运用健康科技、个性化的健康管理流程以及先进的控糖产品，我们能够提供一个全方位、定制化的糖尿病管理路径，让患者能够在享受健康美味和保持良好心态的同时，显著降低血糖水平和减少血糖波动，在日常生活中轻松应对疾病挑战。”

随着对糖尿病患者行为管理的日益重视，陆峥教授和罗彦海博士的发言不仅为2型糖尿病患者提供了宝贵的信息和指导，也为心理与行为科学领域的研究提供了实践参考。本次大会的成功举办，将有力推动我国心理与行为科学领域的健康发展，推动提升国民整体健康水平，大会的成果将为“健康中国行动”中关于糖尿病的“创新健康服务模式，提高管理效果”的措施提供坚实支撑。