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【团队锻炼】重庆大学药物化学生物学团队第三十三次夜跑
发布时间:2022-04-19

撰稿人:方贤富

清明过后,难得的好天气,难得的时间点,再一次聚齐实验室所有成员。46日晚九点半,药物化学生物学团队在虎溪校区开始了一周一次的夜跑活动。参与本次夜跑活动的老师和同学共20名,大家整装待发,期待每一次的夜跑。

俗话说“生命在于运动”,健身运动是维系人生命及身体健康的重要手段。当前,国内疫情形势复杂严峻,我们除了做好自身防护外,加强锻炼增强抵抗力更是重中之重。

 

运动可以让身体处在一个相对较好的状态,经常的运动,可以让自己做好随时工作的准备,不用等到工作的时候再去找回状态。

 

日本作家村上春树《当我谈跑步时,我谈些什么》一书里写道:“跑步对我来说,不独是有益的体育锻炼,还是有效的隐喻。我每日一面跑步,或者说一面积累参赛经验,一面将目标的横杆一点点地提高,通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己,并为之日日付出努力。”跑步对于我们来说,亦或如此。